Gimnastyka dla ciężarnych „Aktywna ciąża – przygotowanie do porodu” w szkole rodzenia SPZOZ w Mińsku Mazowieckim (zajęcia grupowe, 60min) – to nasz nowy projekt dedykowany dla ciężarnych.

Zajęcia gimnastyki dla ciężarnych opierają się na współczesnej wiedzy medycznej, a ich celem jest wsparcie profilaktyki zmian w ciele kobiety pod czas ciąży, przygotowaniu jej ciała do porodu oraz nauki technik oddechowych.