Udar to trzecia najczęstsza przyczyna zgonów w Polsce. Każdego roku dotyka aż 90 000 osób. Jedna na cztery osoby doświadczy udaru w ciągu życia, a jedna na 6 osób z udarem umiera. 30% przypadków to osoby poniżej 65. roku życia, coraz częściej przed 50-tką.
Nie myśl: „To nie mnie dotyczy”. Udar przychodzi nagle i nie pyta o wiek, kondycję ani o plany na przyszłość.
Jak rozpoznać objawy udaru?
Czasem zaczyna się niepozornie, ale niesie śmiertelne zagrożenie:
🚨 Ktoś mówił – a przestał mówić.
🚨 Chodził – a przestał chodzić.
🚨 Widział – a nie widzi.
Zwróć uwagę także na:
🟥 Nagły niedowład lub porażenie ręki lub nogi (po jednej stronie ciała)
🟥 Opadanie kącika ust po jednej stronie, trudności z mową, bełkotanie.
🟥 Zawroty lub silny ból głowy, wymioty, problemy z równowagą – chory może chodzić jak „pijany”
🟥 Splątanie, trudności z koordynacją, utrata samodzielności
Objawy mogą wystąpić razem lub oddzielnie. Dlatego najważniejsze to dostrzeżenie nagłej zmiany w zachowaniu.
Jeśli osoba:
🔸 zachowuje się dziwnie,
🔸 wygląda na zagubioną,
🔸 nagle stała się niezgrabna lub niesprawna,
🔸 jest inna niż zwykle
❗️Nie zwlekaj. To może być udar – DZWOŃ NA 999!
Słuchaj dyspozytora i działaj – każda sekunda ma znaczenie.
Co zwiększa ryzyko udaru?
🔻 Nadciśnienie tętnicze 🔻 Miażdżyca 🔻 Choroby serca 🔻 Palenie papierosów 🔻 Nadużywanie alkoholu
🔻 Nieprawidłowa dieta i nadwaga 🔻 Brak ruchu i stres
✅ Co możesz zrobić, by to ryzyko zmniejszyć?
🔔 Pamiętaj:
Nie musisz być lekarzem, by uratować życie.
Wystarczy, że ZAUWAŻYSZ i ZAREAGUJESZ.
