Ość w gardle – mały problem czy duży powód do alarmu?
Znacie to uczucie? Jeden kęs ryby, chwila nieuwagi i nagle w gardle pojawia się „coś”. Drapanie i ból nasilający się przy przełykaniu śliny. Ość. Niewielka, ale absolutnie nie do zlekceważenia.…
Zawał nie zawsze boli… i właśnie dlatego tak łatwo go przeoczyć
Gdy myślimy o zawale, przed oczami mamy jeden obraz: silny ból w okolicy mostka. Tymczasem serce potrafi sygnalizować kłopoty w dużo bardziej złożony sposób. Nie zawsze tam, gdzie go szukamy…
UWAGA! Ćwiczenia z zakresu zarządzania kryzysowego i ochrony ludności
W dniach 15-18 grudnia 2025 r., w godzinach 8:00 - 15:00, na terenie województwa mazowieckiego prowadzone będą ćwiczenia „Syrena-25” z zakresu zarządzania kryzysowego i ochrony ludności, organizowane przez Mazowiecki Urząd…
Alzheimer – choroba, która zmienia codzienność. Jak ją rozpoznać i gdzie szukać pomocy? Ogólnopolska infolinia „Helpline”
Choroba Alzheimera to wyzwanie, z którym zmaga się już ponad 300 tysięcy osób w Polsce, a prognozy wskazują, że do 2050 roku liczba ta może przekroczyć milion. To skala, która…
Jak brak wody wpływa na Twój mózg i układ krążenia?
Odwodnienie zwykle kojarzymy z suchością w ustach. Tymczasem to jeden z najmniej istotnych sygnałów. Gdy organizmowi zaczyna brakować wody, jako pierwsze reagują mózg i układ krążenia - często dużo wcześniej,…